Naša misija je što šira popularizacija, edukacija i razvoj svesti o zdravom načinu života oslanjajući se najčešće na alternativne metode, prirodu i njene resurse stvarajući zdrav, zadovoljan i dugovečan ambijent. Upravo zbog toga nudimo Vam mnogo korisnih informacija koje smo prikupili...
Hormon radosti: Kako povećati serotonin?

Postoje različite radosti. Postoji radost spokojna i svetla, koja nam daje jasnu sreću, ali postoji i burna radost, neobuzdana, puna zadovoljstva i euforije. Dakle, te dve različite radosti svaraju dva različita hormona. Neobuzdanu radost i euforiju – hormon dopamin. Spokojnu i svetlu radost – hormon serotonin. Opširnije »