Često ne obraćamo pažnju na ishranu dok nas nešto drastično ne pokosi, poput srčanog udara ili karcinoma. Kada pogledate koliko ljudi pati od gojaznosti, dijabetesa i srčanih bolesti, očigledno je da današnja ishrana i način života vrlo negativno utiču na naše zdravlje. S obzirom na dostupnost Opširnije »

U želji da živimo zdravije, sve češće zalutamo u obilju informacija, a pogrešne tvrdnje o hrani mogu da naškode vašem zdravlju. Grupa nutricionista uhvatila se ukoštac sa svim tim „saznanjima“ i formirala listu neistina koje su postale mitovi. Zaključak je da pogrešne tvrdnje o hrani mogu Opširnije »

Kineska tradicionalna medicina (TKM) smatra da „či“, ili naša vitalna energija, ima svoj ritam kruženja u organizmu. U toku 24 sata ona prođe kroz 12 polja, gde je u intervalima od po dva sata najzastupljenija u određenom organu. Kineska medicina stara je nekoliko hiljada godina i Opširnije »