Priprema hrane

Vrganj

vrganji

Vrganj /Boletus/ pečurka iz kolena Basidiomycota, porodici Boletaceae, čiji članovi imaju jedan naziv – vrganji. Postoje neke vrste koje pripadaju istoj porodici, ali su drugo koleno i takođe se nazivaju vrganji. U šumama Balkana pojedine vrste vrganja su široko rasprostranjene, ali je mnogo više cenjen obični Opširnije »

Dinja

dinje

Ovog leta nikako ne smete zaboraviti na dinje. Prepune su zdravih nutrijenata, odlične za mršavljenje, ali i podsticanje lepog preplanulog tena. Kao i mrkve, dinje svoju narandžasto-žućkastu boju imaju zahvaljujući mnoštvu vitamina A. Samo jedna šolja seckanih dinja ima oko 40 odsto preporučene dnevne količine vitamina Opširnije »

Smuti sa dinjom

dinja

Hranljiv, osvežavajući i bogat elektrolitima – upravo ono što nam treba za veoma toplo vreme. Potrebno je: jedna banana, 2 šolje dinje iseckane na kockice, 1 pomorandža, ½ šolje jogurta ili kefira, ½ kašičice ekstrakta vanile. Priprema Bananu sa korom ostavite u zamrzivaču preko noći. Izvadite Opširnije »

Najjači prirodni antibiotik je Kordyceps Sinensis, koji nastaje iz tela insekta!
Opširnije »