Priprema hrane

Drevna kineska medicina nalaže balansiranu i raznovrsnu ishranu i samim ti možete mršaviti lako i osećati se sito i zdravo. Evo i kako…

a1e98a_65df47877d3a92bdecf2dc66b76ef0b2.jpg_srz_735_1030_85_22_0.50_1.20_0.00_jpg_srz

Prema načelima tradicionalne kineske medicine, čovek bi trebalo da odlazi na spavanje pre ponoći, odmara onoliko koliko radi i hrani se balansirano, namirnicama koje sezonski dolaze i potiču sa podneblja na kojem živi… Tradicionalna kineska medicina ima holistički pristup, što znači da se osobama obraća pojedinačno Opširnije »

Keleraba – rudnik gvožđa i vitamina C

keleraba-za-bebe

Lekovita priroda – keleraba ima minimalno kalorija, a daje osećaj sitosti, jača imunitet, reguliše metabolizam, neutrališe dejstvo slobodnih radikala, snižava loš holesterol… Ukusna keleraba (Brassica oleracea var. gongylodes) je deo porodice kupusnjača, ali osim listova, nema ništa zajedničko sa srodnim lisnatim povrćem. Biljka je neobična zbog Opširnije »

Ovo je najotrovnije voće i povrće: Toliko se prska pesticidima da ozbiljno šteti zdravlju! Samo ovako ga možete oprati!

2013092319252337332

Izbegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu. Kupovina organskih namirnica je klimav teren jer danas nama nisu dostupni proizvodi koji su 100 odsto organski. Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti Opširnije »

Vrganj

vrganji

Vrganj /Boletus/ pečurka iz kolena Basidiomycota, porodici Boletaceae, čiji članovi imaju jedan naziv – vrganji. Postoje neke vrste koje pripadaju istoj porodici, ali su drugo koleno i takođe se nazivaju vrganji. U šumama Balkana pojedine vrste vrganja su široko rasprostranjene, ali je mnogo više cenjen obični Opširnije »

Kancer može svako da dobije - E nije tako!
Opširnije »